Efè EMS

Efikasite fòmasyon EMS yo te pwouve syantifikman. EMS se yon egzèsis tout kò ki ranfòse tout gwoup misk yo. Atravè egzèsis sa a efikas nan misk, kò nou an ap boule plis kalori, sa ki ede nou pèdi pwa ak diminye grès nan kò a. EMS kapab tou konbat selulit ak sere boulon po nou an. Li se tou yon metòd efikas pou anpeche ak reyabilitasyon pwoblèm do komen tankou èrni disk ak tansyon nan misk
Fòmasyon tradisyonèl: efikas, men sèlman pou misk sifas yo ak misk etaj basen yo. Fòmasyon tradisyonèl pou misk adductor pa ka reyalize, men teknoloji EMS ka reyalize
Fòmasyon EMS: Egzèsis misk pwofon gen rapò ak lajè batman kè
100-200 lajè batman pou kouch sifas misk yo
300-400 batman lajè pou kouch nan misk pwofon
Fòmasyon EMS: Li se yon egzèsis pasif, san danje, ekonomize tan ak efikas.
Fòmasyon EMS: Li se yon egzèsis sistemik ki efektivman antrene divès gwoup nan misk nan tout kò a pou reyalize efè balanse ak kowòdone sistèm nan misk an jeneral.
Fòmasyon tradisyonèl pa ka reyalize kowòdinasyon sistemik.
Fòmasyon EMS: 20 minit egal 2-3 èdtan nan fòmasyon tradisyonèl, ki se ekonomize tan, efikas, ak pòtab.